Уход за брекетами после установки

К числу наиболее эффективных конструкций для лечения зубочелюстных аномалий специалисты относят мультибондинг-системы (брекеты). Срок их ношения составляет около полутора-двух лет. Необходимый эффект будет достигнут, если пациент после установки брекет-системы времени точно выполняет рекомендации по уходу за ортодонтическим устройством и полостью рта. Следует также знать, какие проблемы могут возникнуть в период адаптации, и как с ними справиться.

Особенности периода адаптации

Первые одну-две недели после установки брекетов пациенты обычно испытывают определенный дискомфорт от ощущения во рту инородного тела. Кроме того, возможно раздражение десен и боль в зубах, особенно при пережевывании пищи. Для снятия боли можно принять Анальгин, Баралгин, Солпадеин, Кетанов или другой обезболивающий препарат. Небольшую боль поможет снять полоскание солевым раствором (1 чайная ложка соли на стакан воды). Такая процедура при ношении брекетов полезна и с точки зрения гигиены рта: изотонический солевой раствор подавляет развитие патогенной микрофлоры. При воспалении травмированной брекетом десны рекомендуется использовать лечебные ополаскиватели “Гивалекс”, “LISTERINE”, “LACALUT active”.

Иногда пациенты жалуются, что пластина брекета царапает щеку или губы. Это временное явление, после привыкания слизистой рта к новым условиям конструкция перестанет ее раздражать и повреждать. В качестве защиты можно изолировать травмированный участок от пластины кусочком ортодонтического воска или ваты. Язвочку, натертую брекетом, следует продезинфицировать гидроперитом или перекисью водорода и нанести заживляющую мазь (Солкосерил-дента или Метрогил-дента).

Выраженность и длительность периода адаптации индивидуальна, но если боль не проходит больше недели, или сильно, до ран, травмируется слизистая ― это повод обратиться к врачу: возможно, причина в неудачном расположении дуги или лигатуры брекетов.

В процессе перемещения в правильное положение зубы под брекетами могут стать несколько подвижными. Это не патология, а нормальное явление. Впоследствии для их закрепления применяются специальные ретенционные устройства: несъемные проволочные дуги, пластинки из пластика или капы (элайнеры), которые носят в течение нескольких месяцев.

Рацион питания: что можно и что нельзя употреблять

При ношении брекетов важен не только тщательный уход за зубами и мультибондинг-системой, но и правильное питание. Необходимо соблюдать специальную диету, в которой предусмотрены некоторые ограничения.

В течение всего периода ношения брекетов рекомендуется полностью исключить из рациона:

• Твердую пищу. Она может повредить дугу или пластины системы. Под запретом: орехи, сухари, семечки, сырые жесткие овощи и фрукты, сырокопченые колбасы. Твердое мясо или рыбу необходимо есть, не откусывая, а отрезая маленькими кусочками.
• Слишком холодные и слишком горячие блюда и напитки. Резкий перепад температур может вызвать отклеивание пластин брекетов, ухудшить гибкость ортодонтической дуги, да и на зубную эмаль обжигающая и ледяная пища оказывает разрушительное воздействие.
• Вязкие, липкие продукты. Ириски, тянущаяся карамель, желейные конфеты, нуга, жевательная резинка с большим трудом очищаются от зубов, а от сложного по конструкции, состоящего из небольших деталей ортодонтического аппарата тем более.
• Продукты, содержащие красители. Растительные пигменты (антоцианы, каротин, ликопин) и пищевые красители довольно агрессивны, и способны легко испортить эстетику брекет-системы, окрасив лигатуру или клей, которым крепятся пластины. Поэтому следует минимизировать употребление красного вина, чая, кофе, ярко окрашенных ягод и напитков из них, свеклы.
• Углеводы. Доказано, что преобладание в рационе продуктов с высоким содержанием углеводов повышает риск развития кариеса. А поскольку зубы, на которых установлены брекеты, более уязвимы, употребление конфет, варенья, меда, печенья, пряников, сдобы в период лечения стоматологи рекомендуют ограничить.

Пока проходит процесс адаптации, чтобы не провоцировать боль при пережевывании пищи, рекомендуется есть:

• протертые супы;
• каши;
• измельченные в блендере мясо и рыбу;
• творог;
• йогурты.

Затем в рацион постепенно можно вводить привычные продукты, в основном должны преобладать термически обработанные.

Правила ухода за брекетами

Ухаживать на зубами при ношении брекетов достаточно тяжело. Под пластины брекетов пища не попадает, но ее частицы скапливаются вокруг пластин. Удалить оттуда остатки пищи и образующийся зубной налет непросто, а ведь они служат рассадниками патологической микрофлоры. Поэтому одним из непременных условий сохранения здоровья зубов и успешного лечения зубочелюстных аномалий с помощью мультибондинг-систем является тщательное соблюдение гигиены рта.

Уход за брекетами-системой и полостью рта в домашних условиях предполагает тщательную чистку зубов и полоскание рта после каждого приема пищи. Чистить зубы нужно как минимум 5 минут. Простой зубной щетки для ухода за брекетами будет недостаточно, чтобы идеально вычистить все труднодоступные места на зубах и вокруг пластин ортодонтического устройства, придется обзавестись целым арсеналом приспособлений.

Рекомендованный набор средств для чистки зубов с брекетами в домашних условиях содержит:

• Фторсодержащую зубную пасту без абразивных веществ ― Vitis Orthodontic, President Defensе Clinical, Natura House.
• Обычную зубную щетку. Можно пользоваться также ультразвуковой или электрической зубной щеткой.
• Ортодонтическую зубную щетку для чистки брекетов. Популярные модели ― Ortho Black Whitening, Curaprox, Megasmile Ortho.
• Монопучковую щетку. Лучшими ортодонты считают щетки с конусным пучком, закругленным концом и тонкими щетинками Miradent, Curaprox single sulcular и ТеРе Interspace.
• Набор ершиков для чистки зубов с брекетами ― Paro Flexi-Grip, Сuraprox regular, Miradent Pic Brush или Silver Care.
• Флоссовую нить. Самые удобные ― Superfloss, Sensodyne, Oral-B.
• Ополаскиватель для рта. Лучше всего использовать противокариесные и антибактериальные зубные ополаскиватели.
• Ирригатор. Водный очиститель полости рта хорошо вымывает остатки пищи и зубной налет, мягко массирует десна. Для промывки брекетов лучше всего выбрать модели домашних ирригаторов Braun Oral-B и Waterpic.

Последовательность действий при чистке зубов с брекетами:

1. Чистка зубов, дуги и пластин брекетов ортодонтической щеткой горизонтальными движениями.
2. Чистка внутренней и окклюзионной поверхности зубов обычной щеткой.
3. Очистка межзубных промежутков и внутренней поверхности дуги брекетов зубной нитью.
4. Чистка дуги и зубов вокруг пластин брекетов ершиком.
5. Чистка брекет-системы и боковых зубов пучковой щеткой.
6. Полоскание рта.

Раз в три месяца рекомендуется проводить профессиональную чистку зубов с брекетами у стоматолога. Гигиенические процедуры, выполненные специалистом, в том числе ультразвуковая чистка, идеально избавляют зубы и детали ортодонтического устройства от мельчайших остатков пищи, мягких и твердых отложений, улучшают состояние десен и зубной эмали.